被誉为“地球上的红飘带”的长征是一次具有世界影响力的伟大远征，是人类战争史上的奇迹，是荡气回肠的伟大史诗，是20世纪以来中华民族灵魂最壮美的写照。七十年后，健康生活频率特约记者重走长征路，追寻当年红军的足迹，探访沿线的历史变迁。